女生大象腿圖片按摩減大象腿方法

2024-02-20 17:31

　　炎炎夏日，每個女孩都想擁有一個美麗有形的小鳥腿，但是現(xiàn)實卻逼得人們不得不去面對，生活中比較常見的腿型有大象腿蘿卜腿等，大多數(shù)人不知道該如何辨別，下面跟小編一起來看下大象腿是長什么樣的。

　　1、選擇一款適合自己的瘦腿精油，要注意性價比哦。

　　2、滴10滴左右在手心里。

　　3、兩手用力搓，直到手心微微發(fā)熱。

　　4、搓到發(fā)熱是為了更接近皮膚的溫度，有利于瘦腿精油的吸收和發(fā)揮功效。

　　5、將瘦腿精油涂滿要刮痧的地方，刮小腿涂小腿，刮大腿涂大腿。

　　需要注意的是：如果都要刮，那就不要一下子全部涂上，一步一步來，刮完一只腿再涂另一只腿。

　　6、各種揉捏，將肌肉捏散掉。

　　7、由上到下用大拇指按圖中所示位置也是將肌肉打散。

　　8、促進(jìn)瘦腿精油吸收。

　　9、不要偷懶哦，想要美美的瘦腿，就是要不停的按摩。

　　10、開始刮痧嘍！還是超級簡單的方法。就是由下往上刮。

　　11、提醒：刮具操作前必須消毒。

　　12、就是這樣一遍遍，一天天，堅持下去。再加上有效的運動，那細(xì)長細(xì)長的美腿就出來咯！

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