去過云南的人可能都吃過那里野生的橄欖果，它肉質(zhì)細嫩，味道清香，而且營養(yǎng)豐富，人們吃了它以后能清新口氣，去除口臭，并能維持身體正常代謝，云南野生橄欖果的保健功效還極為出色，想具體了解可參考下面對他做的詳細介紹。

云南野生橄欖果的功效與作用

補充營養(yǎng)

平時人們多吃云南野生橄欖果，能為身體補充豐富營養(yǎng)，認為這種植物果實中還有多種對人體有益的微量元素并含有豐富的果酸和礦物質(zhì)，人們在食用它以后能盡快把它含有的營養(yǎng)吸收，可提高身體抗病能力也能增強身體素質(zhì)。

促進消化

促進消化，提高人體腸胃，消化功能是云南野生橄欖果最重要的功效，因為它含有豐富的果酸，這種物質(zhì)被人體吸收后能促進唾液胃液等多種消化液分泌，而且能加快人體內(nèi)食物分解，并能讓它們轉(zhuǎn)化成容易被人體吸收的物質(zhì)，盡快被人體吸收利用，經(jīng)常食用能預防緩解消化不良。

解毒

云南野生橄欖果還具有很強的解毒能力，它能加快人體內(nèi)多種毒素分解和代謝，并能讓人類的中毒癥狀盡快減輕，人們在食用海鮮出現(xiàn)中毒或喝酒，出現(xiàn)酒精中毒以后，及時吃云南野生橄欖果，就能讓中毒癥狀減輕，另外人們因服用藥物出現(xiàn)中毒時多食用云南野生橄欖果也能讓中毒癥狀減輕。

消腫止痛

云南野生橄欖果還能消腫止痛，他對人類因熱毒過重導致的咽喉腫痛和牙齦腫痛等等都有明顯治療作用，在治療的時候可以直接吃云南野生橄欖果，也可以把它與新鮮白蘿卜等食材搭配在一起煮湯喝，煮好后服用也能讓腫痛消退。