炎炎夏日，出油出汗，想保持清爽不容易，Hebe自有一套從內(nèi)到外的四層保護小秘訣。

第一層 身體——檸檬汁

　　Hebe認為蜂蜜檸檬汁是消暑的良方，好喝還能補充維他命C，但她不喜歡買現(xiàn)成的，而是自己DIY。Hebe說每年夏天都會在冰箱里儲存檸檬，“我會隨時切一個，然后擠一點來喝，或者把整個檸檬扔進在水壺里浸泡，有時自己會加一點蜂蜜進去，覺得自己火氣比較大的時候，我就會放一點苦瓜汁，也還蠻退火的?！?/p>

第二層 臉部——面膜

　　對于保護夏天損傷的皮膚，Hebe認為，首先要做的一件事就是保濕而不是美白，“因為美白產(chǎn)品里面常含有酸類的東西，會比較刺激自己的皮膚，假如有曬傷的話，要趕快加強它的保濕，讓皮膚的屏障做好，之后再美白會比較好。”而Hebe首選的保濕方法就是敷面膜，其次還會使用面霜。Hebe強調(diào)對于長期在空調(diào)環(huán)境下的人們來說，面霜的使用尤其重要。

第三層 腋下——抑汗產(chǎn)品

　　夏天很多人喜歡流汗，如果被人看到腋下濕成一片的話，難免尷尬。對于隨時可能被拍的藝人來說，這一點顯得尤其重要，Hebe的良方就是香體抑汗的產(chǎn)品。Hebe最喜歡水果味的香體抑汗產(chǎn)品。

第四層 心靈——書店

　　保持清新舒爽不僅僅要在身體上下功夫，同時也要定期凈化自己的心靈。對于Hebe來說，誠品書店是她的最愛。她喜歡在里面看書，翻雜志，試聽CD，餓了就到樓下去喝咖啡和吃美食，她可以在里面呆一天的時間，還推薦給大陸到臺的觀光客，一定要到臺北誠品書店感受一下臺灣地道的書卷味。