男人喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水,這是為了留下肚子好喝酒。
喝之前稍微吃點對象,一則可以或許在胃里形成一些掩護,鐫汰對胃壁的刺激。二則使酒精和食品殽雜在一路,低落它的濃度,延緩酒精的接收。胃里有點東西可以消耗,這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭,不會那么免容易醉。
喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用。所以,男人喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。
喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些里面的蛋白質(zhì)變性,可消耗酒精,減少酒精的損害。
喝酒前喝一些淡鹽水,利尿,可以讓酒盡快排出去。