根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查，日本是世界上平均壽命最長的國家，其中男性平均壽命為76.57歲，女性為82.98年，連續(xù)10年位居世界第一。日本玉川大學(xué)的調(diào)查顯示，是否服用蜂制品與使用壽命密切相關(guān)。其中，蜂王漿起著更重要的作用。

蜂王漿能抗衰老、延年益壽，與以下六個(gè)原因有關(guān)。

1、它可以去除自由基。

過多的自由基會對組織和血管造成損害，加速衰老。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶（SOD），它是自由基的主要清除劑，富含維生素A、C、E硒、鋅、銅、錳、鎂等微量元素是一種天然的抗氧化劑，也能去除人體代謝過程中積累的過多自由基，延年益壽。

2、增強(qiáng)免疫力。

人體免疫力下降是衰老和死亡的重要原因。蜂王漿中含有的王漿酸、牛磺酸、維生素和微量元素可以提高人體免疫力。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

4、抑制脂褐素。

隨著年齡的增長，人體部分細(xì)胞中脂褐素的積累逐漸增加，導(dǎo)致細(xì)胞死亡和衰老。蜂王漿能顯著降低體內(nèi)過氧化脂和心肌細(xì)胞脂褐素。同時(shí)，它含有大量的活性物質(zhì)，可以激活酶系統(tǒng)，排除脂褐素。

5、核酸的作用。

蜂王漿富含核酸，核酸是人類最基本的生命源，沒有核酸就沒有生命。如果人體核酸含量不足，會影響細(xì)胞分裂速度，引起細(xì)胞缺陷，緩慢蛋白質(zhì)合成，導(dǎo)致身體損傷、病變、衰老甚至死亡。

6、保持營養(yǎng)平衡。

營養(yǎng)平衡是維持人類健康最重要的因素之一。蜂王漿不僅能補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)，還能巧妙地相互結(jié)合，調(diào)節(jié)身體的生理功能和物質(zhì)代謝，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防和控制各種老年疾病，從而發(fā)揮健身、消除疾病、抗衰老、延長壽命的作用。

那么，每天服用多少蜂王漿是合適的呢？目前，蜂王漿的服用還沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)、情況等實(shí)際情況來確定。一般來說，所有可靠的新鮮王漿，成人健康劑量為每天3~5克；一般疾病治療劑量為每天10~15克，病情穩(wěn)定后，每天服用15~30克，半年至一年，病情穩(wěn)定后降至健康劑量。

有些人懷疑：長期服用蜂王漿有副作用，會導(dǎo)致肥胖嗎？事實(shí)上，這種擔(dān)憂是不必要的，蜂王漿是一種天然的營養(yǎng)和保健產(chǎn)品，不僅可以長期服用，而且安全可靠。蜂王漿含有全面的營養(yǎng)成分，不僅可以為組織細(xì)胞的生長和修復(fù)提供豐富的原料，而且可以調(diào)節(jié)身體的各種生理功能，增強(qiáng)人體的新陳代謝。因此，服用蜂王漿并不會導(dǎo)致肥胖。