那么，消費(fèi)者如何選擇適合自己的蜂產(chǎn)品呢？首先，我們需要簡單地了解蜂王漿、蜂花粉、蜂膠和蜂蜜的區(qū)別、聯(lián)系和作用。國內(nèi)外大量關(guān)于蜂產(chǎn)品藥理療效、營養(yǎng)、生物作用、臨床實(shí)踐的科學(xué)研究表明：

（1）蜂王漿、蜂花粉、蜂膠、蜂蜜等蜂產(chǎn)品是一種永遠(yuǎn)充滿活力和活力的綠色天然食品，安全，是最理想的健康食品之一；（2）它們富含氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、生物酶、礦物質(zhì)和微量元素；（3）它們有以下共同作用：抗炎、殺菌、抗腫瘤、抗衰老、保護(hù)肝臟、降低血脂、降低膽固醇、調(diào)節(jié)血糖濃度、促進(jìn)組織再生、增強(qiáng)免疫等功能；（4）它們含有不同的營養(yǎng)、保健、藥理成分和含量，因此它們在人類健康中發(fā)揮著不同的作用和重點(diǎn)：

①蜂膠具有抗氧化、抗輻射、抗?jié)?、抗癌、抗癌等功能。它富含黃酮類化合物（蜂膠中的物質(zhì)高于自然界中的任何物質(zhì)）和萜烯。這兩種物質(zhì)具有明顯的抗炎殺菌、降血脂、降膽固醇、調(diào)節(jié)血壓（調(diào)節(jié)血壓產(chǎn)品）等功能，因此蜂膠被稱為人類健康保護(hù)神、血管清道夫等；

②蜂王漿中的營養(yǎng)、保健和藥理成分非常豐富和協(xié)調(diào)，具有抗氧化、抗輻射、抗疲勞、抗衰老、美容等功能。它含有貴烯酸(10-hda)它是自然界中其他物質(zhì)所不具備的，具有刺激淋巴細(xì)胞活性、抗炎殺菌、抗癌抗癌等顯著作用。因此，蜂王漿被稱為軟金和生命青春之源；

③蜂花粉中的蛋白質(zhì)和氨基酸高于許多食物，營養(yǎng)豐富，可以為人體細(xì)胞和組織提供足夠的營養(yǎng)，尤其是維生素b民族，我們知道維生素是人類生活活動中不可缺少的物質(zhì)，絕大多數(shù)人體不能合成，只能依靠食物補(bǔ)充，具有維持正常代謝、抗衰老、雙向調(diào)節(jié)血壓等作用，因此蜂花粉被稱為微天然營養(yǎng)庫、自然最完美的食物等；

④蜂蜜含有180多種天然成分，其中60-80%是單糖（果糖和葡萄糖）。這種糖被稱為人體燃料動力，為人體活動提供重要的能量來源，可以直接被人體吸收利用。因此，蜂蜜被稱為玉漿、老年牛奶等。

在了解了蜂產(chǎn)品的相同和不同功能后，我們可以肯定地說，作為一種安全健康的天然食品，每營養(yǎng)保健和疾病預(yù)防方面，每種蜂產(chǎn)品都可以單獨(dú)使用，也可以取得更好的效果，可以相互配合，實(shí)現(xiàn)相同的效果，如蜂膠或蜂王漿單獨(dú)治療糖尿病，臨床實(shí)踐效果也很理想，但如果加蜂花粉、蜂蜜或其他治療糖尿病的藥物，將是錦上添花。