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女人吃螺旋藻什么人不適合吃
螺旋藻中富含優(yōu)質(zhì)蛋白，這種成分對人體起著很重要的作用，有很多的保健品中都有螺旋藻這種成分。很多女性朋友都會在平時注意保養(yǎng)身體，女人吃螺旋藻什么人不適合吃？
女人吃螺旋藻什么人不適合吃
女性適量食用螺旋藻可以保健身體，對加強(qiáng)抵抗力好，現(xiàn)在市面上是片劑的，還有是膠囊性狀的，因?yàn)槁菪逯懈缓攀忱w維，這種成分可以改善便秘，對膚色暗沉的情況起到改善的作用。螺旋藻可降低高血糖，還可以起到降血脂的好處。青少年適量服用有利于身體成長發(fā)育，螺旋藻雖然對身體有很多功效，但也要注意禁忌人群，嬰幼兒不要服用，以免腹脹危害身體健康。有人會吃了螺旋藻以后出現(xiàn)頭暈，因?yàn)槁菪蹇梢耘哦荆猿霈F(xiàn)排尿量跟排糞量增加，可能有拉肚子等表現(xiàn)。螺旋藻可以恢復(fù)機(jī)能，螺旋藻的副作用是生理的表現(xiàn)，一般隨著時間會逐漸改善。
以上就是女人吃螺旋藻什么人不適合吃的介紹。螺旋藻的適用范圍比較廣泛。女性朋友們?nèi)绻谌粘：侠淼难a(bǔ)充可以讓皮膚氣色好，青少年朋友也可以用螺旋藻的，可嬰兒不能服用，以免導(dǎo)致腹脹。