提及枸杞，人們一樣平常都是會想到它的益處，曉得這是一種對于人體康健有利的食品，簡直，枸杞的作用有許多，它還可起到很好的補腎結(jié)果，然而凡事都不大概是完美無缺的，枸杞也有它肯定的缺陷存在，那便是服法不準(zhǔn)確，大概是觸遇到一些禁忌的話，就會孕育發(fā)生副作用了，那末，枸杞的副作用有哪些呢?

對付枸杞，人們的了解大概只是停頓于它可以補腎壯陽上，對付其他的就相識患上不多了，實在，枸杞確鑿有著不錯的攝生效用，然而同時它也大概帶來一些副作用，下面專家來先容下枸杞的副作用。

陰虛人群吃枸杞子容易上火

在夏日的時間，另有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該細(xì)致枸杞的用量，由于枸杞性甘，溫和，用量過分能造成上火，尤為是生吃時更應(yīng)淘汰用量。

過量食用問題多

枸杞子適宜體質(zhì)衰弱、抵抗力差的人服用。但服用歷程，肯定要恒久對峙，天天吃一點，才氣奏效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等身分。對于人體康健有利，然而要細(xì)致掌握用量。過多食用枸杞子會使人上火、流鼻血、乃至造成眼睛紅脹不愜意等。

吃枸杞子有所禁忌

枸杞子盡管擁有很好的滋補以及醫(yī)治作用，但也不是全部的人都適宜服用的。因為它溫?zé)嵘聿牡慕Y(jié)果至關(guān)強，正在傷風(fēng)發(fā)熱、身材有炎癥、腹瀉的人最佳別吃。

因為枸杞子溫?zé)嵘聿牡慕Y(jié)果至關(guān)強，患有高血壓、性格太甚浮躁的人，或者通常大量攝入肉類致使面泛紅光、正在傷風(fēng)發(fā)熱、身材有炎癥、腹瀉的人最佳別吃。

從上述專家的先容中，咱們曉得枸杞的副作用有哪些了，固然，這些副作用并不是說所有人都會涌現(xiàn)的，而只是對于特定的人群才會有的，因而，只要各人對于本身的身材環(huán)境有所了解，而且有選擇性的吃，一次不要吃太多，那就不會有甚么題目。