胃不好能吃香蕉嗎 香蕉的做法大全
香蕉是我們生活中很常見的水果，它的營養(yǎng)豐富，所以很多人都喜歡吃。那么胃不好的人可以吃香蕉嗎？胃不好能吃香蕉嗎香蕉中含有預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)5-羥色胺，能緩
胃不好能吃香蕉嗎
香蕉含有5-羥色胺，一種可預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)。 它可以減輕胃酸對胃粘膜的刺激，是胃病患者最喜歡的水果。 因?yàn)橄憬毒哂腥彳浀睦w維并且光滑，對于長時(shí)間胃部不好的人來說，香蕉是唯一可以在沒有烹飪的情況下食用的食物，并且沒有不良反應(yīng)。 此外，香蕉可以減少胃酸，減少疼痛。 香蕉含有豐富的血清素。 該物質(zhì)可促進(jìn)胃黏膜的生長，增強(qiáng)胃粘膜細(xì)胞的耐酸性，保護(hù)和修復(fù)胃黏膜。 因此，胃不好的人可以多吃香蕉，這樣可以減少胃潰瘍中的細(xì)菌數(shù)量，從而保護(hù)胃。
香蕉的做法
拔絲香蕉
材料：3個(gè)香蕉，2個(gè)雞蛋，1碗面粉，6湯匙糖，1勺麥芽，6碗色拉油，2匙黑芝麻。
做法：將香蕉剝開，切成滾刀塊; 將雞蛋均勻地與面粉混合，將糖，水和純麥芽混合在鍋中，等待糖溶解，用小火慢慢煨，當(dāng)糖好時(shí)用另一個(gè)。 將沙拉油放入鍋中加熱，將香蕉片放入油中，煎至金黃色，倒出汁液攪拌，撒上少許黑芝麻。
功效：滋陰潤燥，口渴。
肉桂烤香蕉
配料：2個(gè)香蕉，適量葡萄干，1茶匙肉桂粉和少許糖粉。
做法：從尾巴上取下香蕉，將香蕉皮放在下面，剝?nèi)テ溆嗖糠?，切成小塊; 將葡萄干放在香蕉上，放在烤盤上，撒上肉桂粉; 在160度烘烤約10分鐘最好撒上一些糖粉。
功效：溫胃，清涼止痛的功效。
香蕉的功效
香蕉具有通便和通便的作用，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃動(dòng)力。
2，香蕉可降低血壓，香蕉中含有霉菌，可起到降血壓的作用。
3，香蕉皮也有很多功效，用香蕉皮和獼猴桃放在一起，可以使獼猴桃更柔軟。
4，香蕉皮可以燒開水喝，起到解酒的作用。
吃香蕉的禁忌
1，腎功能不全，胃酸過多或腹瀉不能吃或禁忌吃香蕉。
2，禁忌空腹香蕉，香蕉中含有大量的鉀，磷，鎂等。對于正常人來說，大量攝入鉀和鎂會使體內(nèi)鈉和鈣失去平衡，這對健康不利。