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胃不好能吃香蕉嗎 香蕉的做法大全

2024-04-11 22:18
admin

香蕉是我們生活中很常見的水果,它的營養(yǎng)豐富,所以很多人都喜歡吃。那么胃不好的人可以吃香蕉嗎?胃不好能吃香蕉嗎香蕉中含有預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)5-羥色胺,能緩

胃不好能吃香蕉嗎

香蕉含有5-羥色胺,一種可預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)。 它可以減輕胃酸對胃粘膜的刺激,是胃病患者最喜歡的水果。 因?yàn)橄憬毒哂腥彳浀睦w維并且光滑,對于長時(shí)間胃部不好的人來說,香蕉是唯一可以在沒有烹飪的情況下食用的食物,并且沒有不良反應(yīng)。 此外,香蕉可以減少胃酸,減少疼痛。 香蕉含有豐富的血清素。 該物質(zhì)可促進(jìn)胃黏膜的生長,增強(qiáng)胃粘膜細(xì)胞的耐酸性,保護(hù)和修復(fù)胃黏膜。 因此,胃不好的人可以多吃香蕉,這樣可以減少胃潰瘍中的細(xì)菌數(shù)量,從而保護(hù)胃。

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香蕉的做法

拔絲香蕉

材料:3個(gè)香蕉,2個(gè)雞蛋,1碗面粉,6湯匙糖,1勺麥芽,6碗色拉油,2匙黑芝麻。

做法:將香蕉剝開,切成滾刀塊; 將雞蛋均勻地與面粉混合,將糖,水和純麥芽混合在鍋中,等待糖溶解,用小火慢慢煨,當(dāng)糖好時(shí)用另一個(gè)。 將沙拉油放入鍋中加熱,將香蕉片放入油中,煎至金黃色,倒出汁液攪拌,撒上少許黑芝麻。

功效:滋陰潤燥,口渴。

肉桂烤香蕉

配料:2個(gè)香蕉,適量葡萄干,1茶匙肉桂粉和少許糖粉。

做法:從尾巴上取下香蕉,將香蕉皮放在下面,剝?nèi)テ溆嗖糠?,切成小塊; 將葡萄干放在香蕉上,放在烤盤上,撒上肉桂粉; 在160度烘烤約10分鐘最好撒上一些糖粉。

功效:溫胃,清涼止痛的功效。

香蕉的功效

香蕉具有通便和通便的作用,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),增強(qiáng)胃動(dòng)力。

2,香蕉可降低血壓,香蕉中含有霉菌,可起到降血壓的作用。

3,香蕉皮也有很多功效,用香蕉皮和獼猴桃放在一起,可以使獼猴桃更柔軟。

4,香蕉皮可以燒開水喝,起到解酒的作用。

吃香蕉的禁忌

1,腎功能不全,胃酸過多或腹瀉不能吃或禁忌吃香蕉。

2,禁忌空腹香蕉,香蕉中含有大量的鉀,磷,鎂等。對于正常人來說,大量攝入鉀和鎂會使體內(nèi)鈉和鈣失去平衡,這對健康不利。