甜瓜味道甘香可口，帶著一種鮮甜的滋味，作為一種日常的農(nóng)作物，很多人都喜歡吃甜瓜，不僅僅有一定的食療價(jià)值，并且也還香脆香脆的，營養(yǎng)非常豐富。含有日常所需的膳食纖維和眾多的維生素，這么好的一種瓜，怎能叫人不愛呢，但是甜瓜也不能多吃的，或者說它的吃法上還是很講究的，有些食物是不能跟甜瓜一起吃的，大家看看具體是什么呢？

甜瓜不能和什么一起吃

1.甜瓜不能和河蟹一起吃

要是甜瓜和河蟹一起吃會(huì)產(chǎn)生消化不良的情況，嚴(yán)重的還會(huì)引起身體上的中毒現(xiàn)象。

2.甜瓜不能跟螺一起吃

甜瓜跟螺一起吃很容易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候最好的就是用柑桔皮去解毒。

3.甜瓜不能跟西瓜或者是苦瓜之類的一起吃

甜瓜要是跟西瓜或者是苦瓜一起吃的話很容易產(chǎn)生腹瀉的情況發(fā)生。

4.甜瓜不能跟冰鎮(zhèn)消暑的飲品一起吃

甜瓜要是跟冰鎮(zhèn)的飲品一起吃很容易出現(xiàn)身體過于寒涼，從而導(dǎo)致拉肚子的情況。

5.甜瓜不能跟榴蓮一起吃

甜瓜要是跟榴蓮一起吃的話不僅起不到任何的滋補(bǔ)功效，一寒一熱性水果交融，很容易吃壞肚子。

甜瓜的營養(yǎng)價(jià)值

甜瓜的營養(yǎng)物質(zhì)豐富可見，不僅僅含有多種纖維素和多種清熱解暑的成份，還有下面具體列舉的營養(yǎng)。

1.甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。

2.甜瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。

3.甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷。

4.現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用。

5.甜瓜營養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充人體所需的能量及營養(yǎng)素。

甜瓜不適合什么人群食用

甜瓜不是所有人都適合吃的，下面的這些人群不宜吃甜瓜。

1.凡脾胃虛寒，腹脹便溏者忌食，胃寒的人吃甜瓜很容易產(chǎn)生腹瀉的感覺。

2.對(duì)于我們的身體經(jīng)常有出現(xiàn)吐血?dú)v史的人不能吃甜瓜，胃潰瘍及心臟病者宜慎。這類人吃會(huì)導(dǎo)致心臟病復(fù)發(fā)。

如何挑選甜瓜

看瓜蒂，用手一揪，根莖掉下來，留下一個(gè)圓圓的坑，是好瓜?？垂享?，又圓又大的一個(gè)臍印，為好瓜。瓜身過軟，不宜購買。