甜茄子果實一般在30-100厘米之間，葉片呈蛋形，有多個分枝，多數(shù)分布于廣西，安徽，湖南，山西，江蘇等省。 因為它的形狀與葡萄的形狀相似，所以它也被河北人稱為野生葡萄。 甜茄子果實的效果很多，人們經(jīng)常吃它，可以保護(hù)心血管。

甜茄子果的功效與作用

1、甜茄子果預(yù)防心血管疾病

甜茄子果實中的維生素P含量非常高。 每百克甜茄子果實中含有的維生素p幾乎是720毫克。 維生素p可以增加血管的彈性，降低毛細(xì)血管的脆性，降低其滲透性。 毛細(xì)血管出血具有預(yù)防作用，因此甜茄子果實可以維持正常水平的心血管功能。

2、甜茄子果控制膽固醇

過量的膽固醇對身體極為有害，并可能導(dǎo)致各種危及生命的疾病。 根據(jù)巴西科學(xué)家的研究，甜茄子果實中的抑制性糖苷具有降低膽固醇和控制膽固醇的作用。 美國著名雜志還將甜茄子水果列為第二大膽固醇控制食品。

3、甜茄子果預(yù)防癌癥

根據(jù)印度藥理學(xué)家的研究，茄果中的茄堿對消化道癌細(xì)胞的生長發(fā)育有一定的作用。 因此，經(jīng)常食用甜茄子果實可以起到預(yù)防和治療胃癌和直腸癌等消化道癌癥的作用。 甜茄子果實的效果很好，可以在生活中經(jīng)常食用。

4、甜茄子果美白肌膚

甜茄子水果含有大量的維生素C ^和維生素E，兩者都具有美白肌膚的作用。 經(jīng)常食用甜茄子水果可以使皮膚更白，更清澈透明。 另外，這兩種維生素都是非常強(qiáng)的抗氧化劑，可以防止自由基的形成，可以使人體的器官不被自由基破壞，并具有抗衰老作用。