木瓜普遍都認(rèn)為是可以豐胸，催奶。深受女同胞們的喜歡。木瓜確實(shí)也是好東西，非常突然健康的綠色瓜果。含有豐富營養(yǎng)，比如酵素、木瓜酶這兩種物質(zhì)對女性朋友非常需要。酵素可以解脂肪。木瓜酶可以催奶。木瓜做的腌制品也非常好吃，腌制的木瓜酸甜清爽、食材天然。

這里是大理的辛屯鎮(zhèn)。這個也是通往美麗的麗江的必走之路。我們家就住在這里。

我是這里的本地人，土生土長。但是我是白族人，不是漢人喔。哈哈。不夠已經(jīng)和漢人沒什么區(qū)別的。吃穿都一樣，過節(jié)的時(shí)候會有我們族的節(jié)目，這點(diǎn)確實(shí)是和漢族不一樣的。來吧，看看我們辛屯鎮(zhèn)的木瓜，女士們，看看你們豐胸的產(chǎn)品，是怎么長出了的。嘿嘿。。

我們這里的木瓜可能和你們那邊的不一樣，因?yàn)槲覀冞@種叫做白花木瓜。在當(dāng)腌制起來非常好吃，很多人喜歡吃。

大理白族家里基本都有種幾棵木瓜樹，白花木瓜肉厚汁多、酸甜適中、香醇可口，客人來拜訪時(shí)我們都會端上自己腌制的木瓜干。

木瓜采摘回來以后要用清水洗干凈，剛從樹上摘回來的木瓜帶著一股淡淡酸香，有非常好的醒腦提神作用。

木瓜的外皮較厚，洗干凈以后刮掉綠綠的皮，就剩下一個白凈的木瓜了，這樣做出來的木瓜口感會更好。

咱們農(nóng)家作坊都是純手工切片，保證了木瓜的原汁原味不被加工過程影響。當(dāng)然對加工的衛(wèi)生條件也格外重視。

切好片的木瓜放到盆子里，會先用鹽巴腌一下，30分鐘后撒上白糖，放一晚木瓜里的水份會滲出來，滲出來的水都要倒掉。

早上加白糖，晚上就倒掉滲出來的水份，這過程要反復(fù)5次，整個過程需要7-8天時(shí)間，這么做的木瓜保存時(shí)間更長，不用添加任何添加劑。

這就是紫蘇葉，葉柄是紫色的，香味很好聞。（紫蘇葉是常見的中草藥，對脾胃氣滯、胸悶、嘔惡有不錯療效）。

等木瓜快腌制好了，再把曬干的紫蘇葉磨成粉，灑到木瓜干片上。紫蘇葉既充當(dāng)了香料，豐富了木瓜干的口感、增加了香味、激發(fā)了食欲，又配合木瓜起到了開胃止吐的作用。

木瓜汁與健康

清晨六點(diǎn)醒來，窗外鳥鳴在空氣里快活地回轉(zhuǎn)，撥開簾子看那天光想必會是個晴朗的周末，趕緊喚醒L穿上運(yùn)動鞋出去跑步，五公里并不遙遠(yuǎn)，恰好適合晨間熱身?；貋?，換上松軟的拖鞋一起走進(jìn)廚房熱牛奶，切蘋果，榨新鮮的木瓜汁配堅(jiān)果黑面包。愿我們擁有很多這樣的健康早晨。 ?

健身回來餓得跳起來了。本來打算吃幾塊白豆腐，最后杏仁木瓜汁填飽了肚子。嗯。最近有點(diǎn)兒健康成長的趨勢[

杯，西門盯的木瓜牛奶，再看場電影~羅根。金剛狼呀…陪我度過這悠閒的2,28午後假期嘍…