明星對(duì)于百姓來說是一個(gè)借鑒，很多人都喜歡從明星哪里學(xué)到一些東西。尤其是護(hù)膚，產(chǎn)后護(hù)膚是非常重要的，所以，我們一定要特別的注意。下面我們來看看，億萬明星媳婦，徐子淇是如何產(chǎn)后護(hù)膚的。

產(chǎn)后護(hù)膚保養(yǎng)秘笈大公開

　　一直閉關(guān)養(yǎng)胎徐子淇產(chǎn)后護(hù)膚心得：

　　1、要勤洗臉，同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶。

　　2、還要注意用溫水，多喝開水。

　　3、多吃含有維生素c的水果蔬菜，

　　4、注意腸胃是否排泄正常。

　　5、保持睡眠充足。

　　在生完孩子后由于懷孕生產(chǎn)大大改變了體內(nèi)荷爾蒙的分泌，斑點(diǎn)就像違章建筑一樣冒出來。這個(gè)時(shí)候的斑一般會(huì)是一片一片的，而重“災(zāi)區(qū)”會(huì)在額頭、下巴、顴骨的位置?？梢酝ㄟ^精油美白活膚。當(dāng)歸、核桃也有活血化瘀淡斑的功效哦。

　　痘痘會(huì)選擇在嘴旁“安家落戶”，而且特別有腫痛的感覺，甚至于以往肌膚如玉的新媽媽也會(huì)遭此襲擊。產(chǎn)后長(zhǎng)痘痘除了內(nèi)分泌變化這個(gè)原因外，還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的。要保持心情愉快，多吃含有維生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、檸檬。

　　生產(chǎn)完后徐子淇表示要適當(dāng)涂抹一些防曬的護(hù)膚品，同時(shí)還要注意其他的光源。家居的設(shè)備全都精心為她準(zhǔn)備好。產(chǎn)后的恢復(fù)一定要保持良好的心情哦。

　　產(chǎn)后護(hù)膚一定需要努力，好肌膚是靠自己努力得來的。

產(chǎn)后護(hù)膚的小訣竅

小訣竅1：補(bǔ)水保濕去角質(zhì)

　　皮膚表面覆蓋著一層由皮脂、角質(zhì)細(xì)胞和汗液組成的薄膜，具有滋潤(rùn)皮膚的作用，而且角質(zhì)層中有自然保濕成分，使水分得到了保持，如果角質(zhì)層中水分下降到正常的10%-20%時(shí)，可能出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙。在妊娠后期以及分娩后，由于受到內(nèi)分泌的影響，暴露的面部皮膚水分蒸發(fā)加快，皮膚角質(zhì)層水分缺乏，開始出現(xiàn)肌膚衰老的跡象，皮膚不再像往日那般柔滑細(xì)致，臉上膚色開始不均勻，肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收也不好。

　　去角質(zhì)的目的就是為了增加皮膚血液循環(huán)，加速粗硬老化角質(zhì)如期脫落，加速新陳代謝功能正常。新媽媽在經(jīng)過了十月懷胎及生育后，臉上必然積聚了很厚的角質(zhì)層，所以在進(jìn)行美麗新生的第一步，就是徹底去角質(zhì)。

　　在按摩及洗臉后進(jìn)行去角質(zhì)，這樣可促進(jìn)粗硬角質(zhì)軟化，去角質(zhì)更有效。鼻周、額頭、下巴部位的油垢角質(zhì)最多，可以使用適量的天然角質(zhì)乳或角質(zhì)霜，輕輕揉擦臉部的粗糙角質(zhì)。去角質(zhì)時(shí)要依皮膚生長(zhǎng)方向脫，不可太用力，也不要一下子脫得太多，以防過度刺激，引起皮膚焦傷或脫皮、敏感。

小訣竅2：清心祛火滅痘痘

　　很多新媽媽都提出，生過寶寶以后，痘痘會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在嘴邊，而且痘痘都長(zhǎng)得比較大，有腫痛的感覺。中醫(yī)美容師說，產(chǎn)后內(nèi)分泌發(fā)生了變化，導(dǎo)致情緒壓力及睡眠都受到影響，就會(huì)易生痘痘；另外坐月子新媽媽都會(huì)惡補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，這對(duì)于身體比較燥熱的新媽媽來說，就容易上“火”，所以痘痘問題就經(jīng)常是產(chǎn)后的肌膚特征。

　　生完寶寶后盡快恢復(fù)正常的護(hù)膚程序，特別是要勤洗臉，同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶；在面霜上要選擇補(bǔ)水又不含油分；另外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜，注意腸胃排泄正常。