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宋慧喬是如何美膚的

2024-02-20 17:16
admin

　　哪個(gè)女人不希望自己擁有嫩、透、白的完美肌膚？讓我們來(lái)從宋慧喬的美膚心得中一窺究竟，也學(xué)習(xí)一下“第一美肌女星”的保養(yǎng)之道。

　　蜂蜜去皺

　　將蜂蜜加2―3倍水稀釋后，涂敷面部，并進(jìn)行按摩，可使皮膚光潔細(xì)嫩，減少皺紋。每周兩次為宜。

　　蜂蜜一匙、奶粉一份、雞蛋清一個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。每周兩次為宜，對(duì)皮膚干燥有明顯效果。

　　遠(yuǎn)離所有對(duì)皮膚不利的食品

　　宋慧喬的皮膚屬于混合性皮膚，偶爾會(huì)長(zhǎng)痘痘。宋慧喬的秘訣是遠(yuǎn)離所有對(duì)皮膚不利的食品。比如巧克力、可樂(lè)、紅茶等刺激性的食品，宋慧喬是堅(jiān)決不吃的。宋慧喬特別補(bǔ)充可以養(yǎng)顏美容的飲料例如喝人參茶和檸檬汁。人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤(rùn)臉色的功效，而檸檬具有美白作用。此外，拍戲睡眠不足時(shí)，宋慧喬一定會(huì)多吃些水果，以補(bǔ)充水分和維生素，希望能從里到外強(qiáng)化美白。

　　牛奶讓皮膚絲絨般幼滑

　　她的另一個(gè)秘訣是每天用牛奶洗臉，并經(jīng)常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。在片場(chǎng)忙著拍戲時(shí)，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性，宋慧喬也會(huì)采用黃瓜面膜采取應(yīng)急措施。

　　洗臉一定會(huì)用溫水

　　從小就因?yàn)槠つw水嫩備受夸獎(jiǎng)的宋慧喬說(shuō)：“因?yàn)槲覌寢尩钠つw就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過(guò)，進(jìn)入演藝圈當(dāng)演員之后，就要靠自己努力保養(yǎng)了?！?/p>

　　宋慧喬表示，當(dāng)演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲，長(zhǎng)時(shí)間化妝，還是背臺(tái)詞造成精神緊張，都會(huì)影響膚質(zhì)。拍外景有陽(yáng)光照射，在棚內(nèi)拍戲也要面對(duì)強(qiáng)光，再怎么天生麗質(zhì)，多少也會(huì)被破壞。因此，愛(ài)美的女生一定要注意生活細(xì)節(jié)，并且找到適合自己的保養(yǎng)品。

　　在注意生活細(xì)節(jié)問(wèn)題上，宋慧喬舉例：“像我洗臉一定會(huì)用溫水，因?yàn)樘浠蛱珶岬乃紩?huì)刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓勝越洗越糟！”

　　雞蛋美白

　　將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其涂刷在面部，待一段時(shí)間風(fēng)干后用清水洗凈，每周兩次為宜。蛋清可以刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，有效修復(fù)面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中必含的元素。

　　千萬(wàn)不可以敷面膜睡覺(jué)

　　在善用保養(yǎng)品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：“我知道很多女生睡前會(huì)敷面膜，這是不錯(cuò)的習(xí)慣，不過(guò)，千萬(wàn)不可以敷面膜睡覺(jué)，不然原本喝飽了水的皮膚，反而會(huì)被已經(jīng)干了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。”

　　防曬產(chǎn)品搽上后20、30分鐘功效發(fā)揮到最大

　　另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產(chǎn)品也是有技巧的：“因?yàn)榉罆癞a(chǎn)品通常在搽上后二三十分鐘才能將功效發(fā)揮到最大。所以出門前半小時(shí)就要先搽上。若臨出門時(shí)才搽，前半小時(shí)就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。”

　　在夏日里按摩疲勞的肌膚

　　宋慧喬還傳授了一招讓臉看起來(lái)更小的方法。那就是用清爽的冷塊加冰涼玉石在夏日里按摩疲勞的肌膚。這樣會(huì)讓感覺(jué)皮膚緊繃，散發(fā)新鮮的魅力。