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白山藥粥
山藥粥是一種傳統(tǒng)的漢族藥膳。它是用粳米制成的。山藥能保持血管彈性,減少皮下脂肪積累,避免肥胖,固腸止瀉。山藥粥是延年益壽、美容養(yǎng)顏的食物。
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白術(shù)山藥粥
白術(shù)山藥粥是一種簡單的家常粥,主料為懷山藥、薏米30克、蓮子肉15克、紅棗10克、小米5000克、白糖少許。
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白術(shù)枸杞山藥粥
據(jù)說男人壓力很大。鄭州市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師陳淑霞說,夏天最好的滋補方法就是喝粥,選擇適合自己的粥。
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白薯山藥粥
紅薯山藥粥是以紅薯、山藥為主要原料制成的一道菜,屬于家常菜。
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白蘑菇粥
洗白蘑菇前,準(zhǔn)備一盆凈水,在水中放一些鹽,攪拌。然后,在洗之前,將白蘑菇浸泡在水中。如果白蘑菇很臟,你也可以朝一個方向攪拌水。
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白米粥
煮白米粥要注意米飯和水的比例(多試幾次),避免中途增減水量,調(diào)整溫度,煮慢燉。
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白糯米粥
糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸和淀粉營養(yǎng)豐富,是溫補強食;具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、止汗的功效,對脾胃虛寒、食欲不振、腹脹腹瀉有一定的緩解作用;糯米對尿頻、盜汗有很好的療效
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白木耳粥
白木耳被稱為窮人燕窩,是女性美白的好助手! 枸杞不僅能讓你的皮膚變白,還能讓你的眼睛更亮! 不管冰熱,都好吃!
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白米蝦仁粥
蝦和米飯煮了很長時間,煮成絲綢和腐爛的蝦粥。蝦粥煮的時間越長,越爛,消化就越好。對于牙齒退化的老年人和牙齒不好的嬰兒來說,這是一種很好的食物。蝦的新鮮和甜味可以增加食欲;蝦粥含有營養(yǎng)物質(zhì),可以補充體力。
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白蘿卜香菇粥
消化:食物積累、腹脹、消化不良、胃不好,可生汁飲用;惡心嘔吐、酸水、慢性痢疾,可切蜂蜜炒咀嚼;便秘,可烹飪;口腔潰瘍,可搗汁漱口。
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白蘿卜牛肉粥
這次不會和上次一樣,也不會和下次一樣。如果你女兒想吃,她會做肉粥。只是配料完全不同,用牛肉和白蘿卜。我女兒吃得很香。
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白米小米粥
適用于咳喘氣逆、痰多的疾病,無論是冷還是熱。
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白米咸粥
白米咸粥是由大米、姜、蔥、料酒等制成的家常粥。
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白米山藥粥
大米山藥粥有很好的脾胃效果,也可以幫助消化,因為山藥容易消化,大米粥容易消化,山藥也含有大量淀粉酶和多酚氧化酶,經(jīng)常吃大米山藥粥對脾胃消化吸收有益。
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白米南瓜粥
米飯南瓜粥是一種家常粥,主要成分是米飯和南瓜,主要烹飪技術(shù)是烹飪。成品糯、軟、甜,可作為餐后甜食。
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白米瘦肉粥
白米瘦肉粥由大米50克,豬瘦肉50克,生菜30克制成的食品。
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白米蛋花粥
白米蛋花粥是以雞蛋、白米為主要食材制成的美味佳肴,屬甜點。
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白蘿卜肉末粥
家里的孩子更容易生氣,冬天天氣干燥,所以這種白蘿卜肉末粥經(jīng)常出現(xiàn)在我的早餐中。
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白米紅豆粥
紅豆和大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃等多種功效。營養(yǎng)價值很高,加入一些枸杞效果更好
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白米黑米粥
黑米補血特別適合女性,尤其是在不舒服的日子里,我媽媽會給我煮這粥作為早餐,特別香,美味,白米,也就是米飯,主要發(fā)揮粘作用。
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白蘿卜蝦仁粥
蝦和米飯煮了很長時間,煮成絲綢和腐爛的蝦粥。蝦粥煮的時間越長,越爛,消化就越好。對于牙齒退化的老年人和牙齒不好的嬰兒來說,這是一種很好的食物。蝦的新鮮和甜味可以增加食欲;蝦粥含有營養(yǎng)物質(zhì),可以補充體力。
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白蘿卜瘦肉粥
白蘿卜和瘦肉煮白蘿卜瘦肉粥是一種非常完美的搭配,可以作為我們?nèi)粘I钪械脑绮停部梢栽谕砩献隽闶?,含有多種蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值非常豐富,對兒童年齡吃白蘿卜瘦肉粥更有利于發(fā)展,今天小化妝告訴你白蘿卜瘦肉粥實踐和營養(yǎng)價值。
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白蘿卜粥
買蘿卜不能貪婪,中小為最好的政策。這種白蘿卜肉更緊,更飽滿,燒軟糯美味。如果它是一個大蘿卜,它很容易被麩皮覆蓋,外觀幾乎沒有改變。
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白蘿卜小米粥
冬天天氣干燥,寶寶的口好壞,怕吃太多積食,怕生氣。因此,這種粥適合秋冬食用,開胃、順氣、消食、止咳。
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白蛤養(yǎng)顏粥
蛤蜊美容粥又甜又咸,有點冷。能滋陰生津,軟堅散結(jié),有利于排尿。用于肝腎陰虛,煩熱盜汗,解渴;膽瘤、淋巴、痞子;水腫,排尿不利。
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白果粥
白果粥不僅是日常食品,也是保健飲食。它不僅味道甜美,而且具有祛痰、止咳、潤肺、定哮喘等獨特功效,具有很高的食療保健價值。在本草綱目的粥療方中,白果粥屬于止咳平喘藥粥。
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白蘿卜紅薯粥
紅薯富含粗纖維和維生素B、維生素C、多酚對人體有很多好處。讓我們來看看吃紅薯的好處。
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白果燕麥片粥
燕麥片由燕麥粒軋制而成,呈扁平狀,直徑約相當(dāng)于大豆粒,形狀完整。燕麥殼燕麥可以磨成不同厚度的燕麥片,也可以軟磨成燕麥卷。
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白菜小米粥
小白菜燉小米粥是由小白菜、土豆、小米等食材制成的。
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白菜瘦肉粥
白菜瘦肉粥是由大白菜、瘦肉、大米等制成的美味佳肴。
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