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白山藥粥
山藥粥是一種傳統(tǒng)的漢族藥膳。它是用粳米制成的。山藥能保持血管彈性，減少皮下脂肪積累，避免肥胖，固腸止瀉。山藥粥是延年益壽、美容養(yǎng)顏的食物。
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白術(shù)山藥粥
白術(shù)山藥粥是一種簡單的家常粥，主料為懷山藥、薏米30克、蓮子肉15克、紅棗10克、小米5000克、白糖少許。
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白術(shù)枸杞山藥粥
據(jù)說男人壓力很大。鄭州市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師陳淑霞說，夏天最好的滋補方法就是喝粥，選擇適合自己的粥。
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白薯山藥粥
紅薯山藥粥是以紅薯、山藥為主要原料制成的一道菜，屬于家常菜。
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白蘑菇粥
洗白蘑菇前，準(zhǔn)備一盆凈水，在水中放一些鹽，攪拌。然后，在洗之前，將白蘑菇浸泡在水中。如果白蘑菇很臟，你也可以朝一個方向攪拌水。
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白米粥
煮白米粥要注意米飯和水的比例(多試幾次)，避免中途增減水量，調(diào)整溫度，煮慢燉。
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白糯米粥
糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸和淀粉營養(yǎng)豐富，是溫補強食；具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、止汗的功效，對脾胃虛寒、食欲不振、腹脹腹瀉有一定的緩解作用；糯米對尿頻、盜汗有很好的療效
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白木耳粥
白木耳被稱為窮人燕窩，是女性美白的好助手！ 枸杞不僅能讓你的皮膚變白，還能讓你的眼睛更亮！ 不管冰熱，都好吃！
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白米蝦仁粥
蝦和米飯煮了很長時間，煮成絲綢和腐爛的蝦粥。蝦粥煮的時間越長，越爛，消化就越好。對于牙齒退化的老年人和牙齒不好的嬰兒來說，這是一種很好的食物。蝦的新鮮和甜味可以增加食欲；蝦粥含有營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充體力。
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白蘿卜香菇粥
消化：食物積累、腹脹、消化不良、胃不好，可生汁飲用；惡心嘔吐、酸水、慢性痢疾，可切蜂蜜炒咀嚼；便秘，可烹飪；口腔潰瘍，可搗汁漱口。
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白蘿卜牛肉粥
這次不會和上次一樣，也不會和下次一樣。如果你女兒想吃，她會做肉粥。只是配料完全不同，用牛肉和白蘿卜。我女兒吃得很香。
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白米小米粥
適用于咳喘氣逆、痰多的疾病，無論是冷還是熱。
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白米咸粥
白米咸粥是由大米、姜、蔥、料酒等制成的家常粥。
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白米山藥粥
大米山藥粥有很好的脾胃效果，也可以幫助消化，因為山藥容易消化，大米粥容易消化，山藥也含有大量淀粉酶和多酚氧化酶，經(jīng)常吃大米山藥粥對脾胃消化吸收有益。
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白米南瓜粥
米飯南瓜粥是一種家常粥，主要成分是米飯和南瓜，主要烹飪技術(shù)是烹飪。成品糯、軟、甜，可作為餐后甜食。
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白米瘦肉粥
白米瘦肉粥由大米50克，豬瘦肉50克，生菜30克制成的食品。
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白米蛋花粥
白米蛋花粥是以雞蛋、白米為主要食材制成的美味佳肴，屬甜點。
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白蘿卜肉末粥
家里的孩子更容易生氣，冬天天氣干燥，所以這種白蘿卜肉末粥經(jīng)常出現(xiàn)在我的早餐中。
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白米紅豆粥
紅豆和大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃等多種功效。營養(yǎng)價值很高，加入一些枸杞效果更好
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白米黑米粥
黑米補血特別適合女性，尤其是在不舒服的日子里，我媽媽會給我煮這粥作為早餐，特別香，美味，白米，也就是米飯，主要發(fā)揮粘作用。
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白蘿卜蝦仁粥
蝦和米飯煮了很長時間，煮成絲綢和腐爛的蝦粥。蝦粥煮的時間越長，越爛，消化就越好。對于牙齒退化的老年人和牙齒不好的嬰兒來說，這是一種很好的食物。蝦的新鮮和甜味可以增加食欲；蝦粥含有營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充體力。
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白蘿卜瘦肉粥
白蘿卜和瘦肉煮白蘿卜瘦肉粥是一種非常完美的搭配，可以作為我們?nèi)粘Ｉ钪械脑绮停部梢栽谕砩献隽闶?，含有多種蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值非常豐富，對兒童年齡吃白蘿卜瘦肉粥更有利于發(fā)展，今天小化妝告訴你白蘿卜瘦肉粥實踐和營養(yǎng)價值。
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白蘿卜粥
買蘿卜不能貪婪，中小為最好的政策。這種白蘿卜肉更緊，更飽滿，燒軟糯美味。如果它是一個大蘿卜，它很容易被麩皮覆蓋，外觀幾乎沒有改變。
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白蘿卜小米粥
冬天天氣干燥，寶寶的口好壞，怕吃太多積食，怕生氣。因此，這種粥適合秋冬食用，開胃、順氣、消食、止咳。
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白蛤養(yǎng)顏粥
蛤蜊美容粥又甜又咸，有點冷。能滋陰生津，軟堅散結(jié)，有利于排尿。用于肝腎陰虛，煩熱盜汗，解渴；膽瘤、淋巴、痞子；水腫，排尿不利。
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白果粥
白果粥不僅是日常食品，也是保健飲食。它不僅味道甜美，而且具有祛痰、止咳、潤肺、定哮喘等獨特功效，具有很高的食療保健價值。在本草綱目的粥療方中，白果粥屬于止咳平喘藥粥。
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白蘿卜紅薯粥
紅薯富含粗纖維和維生素B、維生素C、多酚對人體有很多好處。讓我們來看看吃紅薯的好處。
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白果燕麥片粥
燕麥片由燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當(dāng)于大豆粒，形狀完整。燕麥殼燕麥可以磨成不同厚度的燕麥片，也可以軟磨成燕麥卷。
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白菜小米粥
小白菜燉小米粥是由小白菜、土豆、小米等食材制成的。
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白菜瘦肉粥
白菜瘦肉粥是由大白菜、瘦肉、大米等制成的美味佳肴。
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