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長壽果簡介
長壽果學(xué)名香瓜茄,又名人參果,原產(chǎn)于南美洲。長壽果具有清香宜人,果肉淡黃,爽口多汁,風(fēng)味獨(dú)特,營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)。長壽果含有油脂、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)??甚r食,榨汁,涼拌食用。
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長壽果怎么吃
1、作水果鮮食。生食的香瓜茄,一定要充分成熟,才具有淡雅的清香氣,果肉淡黃,爽口多汁,風(fēng)味獨(dú)特。
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長壽果的功效與作用
據(jù)科學(xué)測(cè)定,每公斤碧長壽果仁相當(dāng)于5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。每100克碧根果仁可產(chǎn)生 670 千卡熱量,是同等重量糧食所產(chǎn)生熱量的一倍。所以說長壽果是不可多得的美味干果。長壽果中含有豐富的蛋白質(zhì),
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食用長壽果的注意事項(xiàng)
社會(huì)上對(duì)“茄瓜一人參果”還存在一些不同看法,其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此,國內(nèi)一些科研單位對(duì)“茄瓜一人參果”進(jìn)行了選育,成功地培育出了含糖量高的新品種.其含糖量為6%-9%.味道甜,口感好。
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長壽果多少錢一斤
長壽果學(xué)名香瓜茄,又名人參果,原產(chǎn)于南美洲。長壽果具有清香宜人,果肉淡黃,爽口多汁,風(fēng)味獨(dú)特,營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)。長壽果含有油脂、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)??甚r食,榨汁,涼拌食用。
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杏仁的介紹
杏果和杏仁都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作為休閑小吃,也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥,并有小毒,不能多吃。
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杏仁的營養(yǎng)價(jià)值
杏仁的營養(yǎng)價(jià)值很高,它不僅是一種營養(yǎng)素密集型堅(jiān)果,含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì),在許多文化中,它還是浪漫和健康的代表。中醫(yī)也認(rèn)為,它可以潤肺除燥,尤其適合寒冷干燥的冬季食用。
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杏仁的功效與作用
你想了解杏仁的功效與作用嗎.杏仁的功效與作用的介紹資料很多。對(duì)杏仁的功效與作用下面做一簡要介紹,也許對(duì)你了解杏仁的功效與作用會(huì)有所幫助的。
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鮑魚果的儲(chǔ)藏與選購
鮑魚果是一種堅(jiān)果,原產(chǎn)自美國,后流傳來中國,吃的時(shí)候要借助小榔頭來砸開,或者山核桃鉗子,牙口好的也能咬開,其外皮堅(jiān)硬、果仁特別香脆等,長期食用可以健腦、益腦,鮑魚果的營養(yǎng)價(jià)值特別豐富,與榛子一樣,
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鮑魚果的功效與作用
鮑魚果是一種堅(jiān)果,原產(chǎn)自美國,后流傳來中國,吃的時(shí)候要借助小榔頭來砸開,或者山核桃鉗子,牙口好的也能咬開,其外皮堅(jiān)硬、果仁特別香脆等,長期食用可以健腦、益腦,鮑魚果的營養(yǎng)價(jià)值特別豐富,與榛子一樣,
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鮑魚果簡介
鮑魚果是一種堅(jiān)果,原產(chǎn)自美國,后流傳來中國,吃的時(shí)候要借助小榔頭來砸開,或者山核桃鉗子,牙口好的也能咬開,其外皮堅(jiān)硬、果仁特別香脆等,長期食用可以健腦、益腦,鮑魚果的營養(yǎng)價(jià)值特別豐富,與榛子一樣,
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食用鮑魚果的注意事項(xiàng)
鮑魚果是一種堅(jiān)果,原產(chǎn)自美國,后流傳來中國,吃的時(shí)候要借助小榔頭來砸開,或者山核桃鉗子,牙口好的也能咬開,其外皮堅(jiān)硬、果仁特別香脆等,長期食用可以健腦、益腦,鮑魚果的營養(yǎng)價(jià)值特別豐富,與榛子一樣,
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開心果的儲(chǔ)藏與選購
阿月渾子(Pistachio),是一種干果,俗稱開心果,又名“無名子”,類似白果,開裂有縫而與白果不同。開心果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點(diǎn),是健康的明智選擇。它主要
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開心果的功效與作用
開心果果仁是高營養(yǎng)的食品,每100果仁含維生素A20微克,葉酸59微克,含鐵3毫克,含磷440毫克,含鉀970毫克,含鈉270毫克,含鈣120毫克,同時(shí)還含有煙酸、泛酸、礦物質(zhì)等。種仁含油率高達(dá)45.1%。開心果中含有豐富
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開心果簡介
阿月渾子(Pistachio),是一種干果,俗稱開心果,又名“無名子”,類似白果,開裂有縫而與白果不同。開心果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點(diǎn),是健康的明智選擇。它主要
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食用開心果的注意事項(xiàng)
阿月渾子(Pistachio),是一種干果,俗稱開心果,又名“無名子”,類似白果,開裂有縫而與白果不同。開心果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點(diǎn),是健康的明智選擇。它主要
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開心果多少錢一斤
開心果,又名必思答,綠仁果等。阿月渾子(Pistachio),是一種干果,俗稱開心果,又名“無名子”,類似白果,開裂有縫而與白果不同。
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巴旦木簡介
巴旦木(Badam)是出產(chǎn)自世界各地、廣受歡迎的一種堅(jiān)果?!癇adam”從學(xué)術(shù)上解釋,起源于波斯語,表示“內(nèi)核”的意思。漢語“巴旦木”是“Badam”一詞的音譯而非意譯?!癇adam”是Almonds(扁桃仁)在世界眾多國家的
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食用巴旦木的注意事項(xiàng)
巴旦木營養(yǎng)價(jià)值很高,它的營養(yǎng)比同重量的牛肉高六倍。據(jù)化驗(yàn),仁內(nèi)含植物油55-61%,蛋白質(zhì)28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量胡蘿卜素、維生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、鈣、鎂、鈉、鉀,同時(shí)含有鐵、鈷
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巴旦木和杏仁的區(qū)別
巴旦木(Badam)是出產(chǎn)自世界各地、廣受歡迎的一種堅(jiān)果?!癇adam”從學(xué)術(shù)上解釋,起源于波斯語,表示“內(nèi)核”的意思。
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巴旦木的功效與作用
巴旦木(Almonds)是一種營養(yǎng)密集型健康零食,含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E,比其他樹上結(jié)下來的堅(jiān)果營養(yǎng)會(huì)多,且不含膽固醇,在中國被廣大消費(fèi)者接受和喜愛。
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巴旦木多少錢一斤
巴旦木(Badam)是出產(chǎn)自世界各地、廣受歡迎的一種堅(jiān)果?!癇adam”從學(xué)術(shù)上解釋,起源于波斯語,表示“內(nèi)核”的意思。漢語“巴旦木”是“Badam”一詞的音譯而非意譯。
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堅(jiān)果的儲(chǔ)藏與選購
大多數(shù)新鮮堅(jiān)果只在秋冬兩季有售。而脫殼的堅(jiān)果任何時(shí)候都可以買到。請(qǐng)查看包裝袋或包裝盒上的保鮮日期。如果可能,請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行檢查,確保其中沒有太多的堅(jiān)果干枯或變色。在購買散裝堅(jiān)果時(shí)請(qǐng)多留意;它們聞起來應(yīng)
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堅(jiān)果的功效與作用
堅(jiān)果中分別含有蛋白質(zhì)36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%,還含有維生素(維生素B、E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。另外,其中還含有單、多不飽和脂肪酸,包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。
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堅(jiān)果簡介
堅(jiān)果,閉果的一個(gè)分類,果皮堅(jiān)硬,內(nèi)含1粒種子。如板栗等的果實(shí)。堅(jiān)果是植物的精華部分,一般都營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高,對(duì)人體生長發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功效。
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食用堅(jiān)果的注意事項(xiàng)
除了栗子、白果之外,堅(jiān)果中所含的淀粉很少,膳食纖維卻比較高,所以它們升高血糖的危險(xiǎn)也很小。而糖尿病人的重要任務(wù),就是預(yù)防和控制心腦血管疾病并發(fā)癥,而在這方面,堅(jiān)果會(huì)頗有益處。早上吃一小把堅(jiān)果,毋寧
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可樂姜湯的價(jià)格
可樂姜湯的價(jià)格很便宜,材料也很容易獲取,自己制作也是十分的簡單的。
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可樂姜湯的營養(yǎng)價(jià)值
可樂煮姜屬于“中西結(jié)合”的產(chǎn)物,在民間流行的原因:姜是辛溫食物,能發(fā)汗解表、驅(qū)風(fēng)散寒,所以當(dāng)遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí),及時(shí)喝一碗紅糖姜湯、可樂姜湯或蔥白湯,對(duì)于治療感冒都有不錯(cuò)的效果。
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可樂姜湯的做法
把姜切片或切絲和可樂一同煮開(小火煮,這樣姜的味道才能充分融入可樂中去)。
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可樂姜湯簡介
可樂姜湯是以生姜為主要食材,配以可樂一起熬制的湯品,口味甜中帶辣。
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