簡易苦菊菜的做法可涼拌可炒蛋

苦菊菜怎么做好吃呢？大家知道哪幾款苦菊菜的做法呢？如果真的想要了解的話，那就跟著小編一起來看看吧，希望對大家吃上好吃的苦菊菜是有幫助的。涼拌苦菊：苦菊去掉最外層的老葉，掰成一片片的小葉，清洗干凈；過一遍涼開水，瀝干水備用；小蕃茄清洗干凈后，一分為四；炒熟的花生去紅衣后，裝入保鮮袋，用搟面杖略敲碎；用生抽、醋、香油、糖兌成調(diào)味汁；苦菊和小蕃茄放置大碗中，澆上調(diào)味汁拌勻裝盤，撒上花生碎即可。　　苦菊炒蛋：苦菊洗凈切成段，雞蛋2個(gè)備用，鍋內(nèi)放油，放入雞蛋炒熟，放入苦菊繼續(xù)翻炒至變軟。調(diào)入調(diào)料翻炒均勻即

冰鎮(zhèn)銀耳湯怎么做加枇杷櫻桃各有特色

冰鎮(zhèn)銀耳湯怎么做呢？在炎熱的天氣考驗(yàn)下，來碗涼爽的銀耳湯是非常解熱的。下面小編整理三種銀耳湯的做法，大家不妨跟著來學(xué)做下，夏季一到就有解熱的好飲品喝了！　　材料：新鮮枇杷2-3個(gè)，銀耳一朵，片糖適量。　　1、銀耳用水泡1小時(shí)，發(fā)后擇凈；將擇凈的銀耳、片糖和水放入鍋中煮熟，煮約半小時(shí)。　　2、新鮮枇杷洗凈后去皮、核，切丁；起鍋前加入切丁的枇杷肉，煮開關(guān)火?！　?、裝入樂扣格拉斯中放涼后置冰箱冷藏。　　材料：干銀耳，櫻桃，蜂蜜?！　?、銀耳用冷水泡發(fā)，銀耳去蒂，多洗幾遍，清除雜質(zhì)，加適量水入鍋煮開。

五道充滿誠意的家宴必備菜食譜

自己動(dòng)手做的美食總是會(huì)更加讓別人開心，因?yàn)檫@里面有你滿滿的誠意在，那么選擇什么樣的家宴食譜才是大家的首選呢？不妨跟著小編學(xué)著做下這五道美味，讓家人感受你的誠意吧！　　食材：豬蹄適量，冰糖適量，老抽和花椒等等。　　做法：豬腳是一個(gè)比較臟的食材，要清洗干凈，否則會(huì)有異味的。然后放在裝有蔥姜的鍋中適當(dāng)煮下，撈出切好冷卻待用；在熱鍋加入適量的食用油，放入少量的冰糖炒熱，然后放入豬腳一起翻炒，讓豬腳潤色，變的紅潤即可；加入適量的生抽以及老抽再次潤色，最后放入少量的了解以及配料，加入適量的清水開始小火燉煮，

清炒苦菊的做法做好這五步更美味

清炒苦菊的做法，大家都會(huì)嗎？如果想要學(xué)下怎么清炒苦菊的話，今日小編帶大家來認(rèn)真的看看吧，希望對大家吃苦菊是有幫助，也希望大家認(rèn)識下其他苦菊菜的做法！　　1、把苦菊清洗干凈，尤其是根部和縫隙的泥土，要仔細(xì)清洗，把壞死的葉片摘除?！　?、蒜和辣椒分別切片切段，用這種干紅辣椒，主要是要那個(gè)辣味。　　3、起油鍋爆香蒜和辣椒，如果辣椒很辣的話，要小心別被嗆著?！　?、出來蒜香味后放入苦菊繼續(xù)翻炒兩三分鐘。　　5、最后放入鹽和雞精等調(diào)味品翻炒均勻就可以出鍋了。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究得出，蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值與它的顏色

孕婦怎樣吃地皮菜推薦三種做法

孕婦吃地皮菜有幾種做法呢？大家都會(huì)做嗎？如果孕婦們真的喜歡吃地皮菜的話，小編希望大家可以來學(xué)做下，這幾種做法簡單的很，相信可以幫助到大家的。1、涼拌地皮菜：用溫水把地皮菜泡發(fā)，只要兩小把就可以泡出一大碗呢。起鍋燒水，水開后，放入地皮菜，蒜切末。看沸騰了，趕緊把菜撈出來吧，要攥干水分哦。把蒜末，辣椒油，鹽，味精撒到焯好的地皮菜上。拌勻，就可以開動(dòng)啦！2、地皮菜豆腐：先將地皮菜洗凈;豆腐切小塊入鍋煮片刻撈出;鍋中燒油，煸香蔥花，入豆腐、精鹽和適量水煮沸，最后加地皮菜燉至入味出鍋。此肴具有清熱益氣，和

怎樣做地皮菜清炒原味炒蛋提香

怎樣做地皮菜呢？不管是清炒還是炒雞蛋或者煮湯，地皮菜都是很美味的！那么常見地皮菜的做法有哪幾種？下面跟著小編一起來看看吧，希望大家都喜歡吃地皮菜！　　原料：地皮菜，大蒜根莖，野山椒，剁椒?！　∽龇ǎ簾徨伬溆?，倒入切好的大蒜根莖；倒入地皮菜和野山椒，剁椒，繼續(xù)翻炒；加鹽，雞精，蒸魚豉油，繼續(xù)翻炒；出鍋裝盤?！　≡希旱仄げ耍u蛋，香蔥、鹽少許?！　∽龇ǎ呵逅莅l(fā)地皮菜后洗凈瀝干，蔥切碎；雞蛋打散放入料酒、1小勺溫水?dāng)嚧蚓鶆颍胗湾佒杏每曜涌焖賱澤⒊闯杉?xì)碎桂花狀倒出備用。鍋中倒入適量油，放入蔥白炒香

家常辣子雞怎樣做試試這四種做法

家常辣子雞怎么樣做好呢？有哪幾種家常辣子雞的做法值得大家嘗試的？今日就讓小編帶大家來認(rèn)真學(xué)習(xí)下，相信大家在家里也是能夠輕松做出美味辣子雞。做法1：將雞塊加20g料酒（約兩湯匙）和一點(diǎn)點(diǎn)鹽拌勻，腌制10分鐘，鍋中放入300g油，燒至6成油溫，下雞塊炸至金黃色（約4分鐘左右），撈出瀝干油待用；鍋中留30g油（約兩湯匙）燒熱，下干椒段和花椒炒至干椒段變成棗黑色，下蔥姜炒香；倒入炸好的雞塊和紅皮花生炒1分鐘，根據(jù)個(gè)人口味加入豆豉汁，炒勻即可。做法2：將雞肉改刀成細(xì)丁備用；姜切片、蒜切成小顆粒、干辣椒切小

苦菊孕婦能吃嗎大量食用是禁忌

孕婦能吃苦菊嗎？對于孕婦而言，日常飲食是需要非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，那究竟孕婦能否吃苦菊這種食物呢？如果可以的話，吃苦菊對孕婦有怎樣的好處？下面跟著一起來看看吧。　　孕婦是可以吃苦菊的，苦菜中含有維生素C，胡蘿卜素，分別是菠菜中含量的2.1和2.3倍?？嗖四廴~中氨基酸種類齊全，且各種氨基酸之間比例適當(dāng)。便秘的孕婦可在中醫(yī)的指導(dǎo)下食用苦菊，在懷孕初期有嘔吐癥狀的孕婦也可以吃一些涼拌苦菊，能減輕嘔吐的癥狀?！　〔贿^孕婦吃苦菊不能吃的太多，因?yàn)榭嗑帐呛缘?，容易?dǎo)致宮寒。且食用過量之后會(huì)形成草酸鈣，容易加重胃腸負(fù)

孕婦怎么吃苦菊推薦兩種療效做法

孕婦怎么吃苦菊？簡單的制作就可以有很好的功效。那么孕婦想要吃苦菊的話，哪幾種做法比較適合呢？孕婦吃苦菊有哪些好處？今日就跟著一起來全面了解下?！　〔牧希恒y耳1/2朵、苦菊150克、圣女果150克、食鹽1.5克、味精1克、香油3克、黑胡椒1克、白糖5克、白醋10克?！　∽龇ǎ恒y耳泡發(fā)，摘洗干凈，小番茄洗凈后切四瓣；苦菊去根部，沖洗干凈，控凈水分備用。鍋內(nèi)放水燒開，水開后放入銀耳焯水，撈出放涼水中過涼，小碗內(nèi)放白糖。加入白醋、味精、香油和鹽攪拌均勻。再加黑胡椒碎粒，將銀耳、櫻桃番茄和苦菊放盆中，加拌

大蔥怎么做好吃推薦四種美味做法

大蔥的做法有哪些呢？喜歡吃大蔥的朋友們，今日小編整理四種大蔥的做法，如果想自己動(dòng)手做看看的話，不妨跟著一起來學(xué)習(xí)下吧，相信對大家是有幫助。　　材料：水發(fā)海參，大蔥，鹽，花椒，料酒，胡椒粉，醬油，雞精?！　?、海參切大片，大蔥切段?！　?、海參放高湯中，加料酒，小火煨20分鐘。　　3、花椒炒出香味，撈出。　　4、放入蔥段，小火炒黃?！　?、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉，小火燒入味，放雞精挑好口味。　　材料：豬里脊肉，兩根大蔥（蔥葉去除），生抽，料酒，大蒜3瓣，黑胡椒粉，白糖，醋?！　?、

美味要自己動(dòng)手做推薦五款私房菜

五一又要到來，學(xué)幾道美味的私房菜回家給父母露上一手也是可以的，那么哪些私房菜適合自己動(dòng)手烹飪呢？小編整理五種這樣的菜譜，感興趣的朋友們，一起來學(xué)起來吧。　　食材：瘦肉500克，青椒和紅椒各一顆，料酒少許，淀粉適量，蔥一根?！　∽龇ǎ菏萑庀锤蓛?，然后切成薄厚均勻的肉片；放入碗中，加入適量料酒以及淀粉腌制；熱下油鍋，放入切好的青椒和紅椒炒香，再放入腌制好的肉片，翻炒肉片變色，加入適量的醬油以及鹽調(diào)味；再放入蔥絲和雞精調(diào)味，這樣一道好吃爆炒肉片完成。　　食材：羊肉500克，大蔥兩根，淀粉少許，生抽、鹽

青椒辣子雞的做法趕緊收藏起來

青椒辣子雞的做法，大家了解嗎？大家平常會(huì)做青椒辣子雞嗎？如果想要自己動(dòng)手做下青椒辣子雞的話，今日就跟小編一起來學(xué)習(xí)下，希望大家都能嘗到美味！　　材料：雞1250克，淀粉（蠶豆）15克，青辣椒200克，植物油15克，鹽15克，醋20克，小蔥25克，姜5克，大蒜（白皮）20克，味精2克，料酒25克，香油10克。　　1、將雞（閹雞）宰殺去毛，除去內(nèi)臟洗凈；下湯鍋煮六成熟撈出，斬成1寸見方的塊?！　?、青椒去蒂洗凈，切成寸塊；蔥切馬耳形，姜切末，蒜切片?！　?、把雞塊加醬油和濕淀粉拌勻；用湯150毫升加

地皮菜怎么吃涼拌肉炒原味爽脆

地皮菜怎么吃好呢？如果想要吃到更加原味而且好吃的地皮菜，今日小編整理三種地皮菜的做法，大家不妨跟著一起來學(xué)做下，相信是對大家有幫助。涼拌地皮菜：用溫水把地皮菜泡發(fā)，只要兩小把就可以泡出一大碗呢；起鍋燒水，水開后，放入地皮菜，蒜切末；看沸騰了，趕緊把菜撈出來吧，要攥干水分哦；把蒜末，辣椒油，鹽，味精撒到焯好的地皮菜上；拌勻，就可以開動(dòng)啦！　　肉炒地皮菜：地皮菜含有泥沙需清洗干凈；熱鍋下油入蒜片小火煸香；倒入肉絲劃開翻炒，翻炒幾下至肉絲變色，入筍干翻炒；倒入地皮菜翻炒，依次入料酒、生抽、鹽、紅椒粒，

酸梅湯怎么煮推薦五種解暑做法

喝上一碗酸梅湯，在夏季是真的非常消暑的！那么夏季消暑酸梅湯怎么做好呢？有哪幾種酸梅湯的做法呢？今日小編整理五種常見做法，大家不妨在家自己動(dòng)手做看看。　　1、將水，酸梅和山楂混合，中火煮滾?！　?、放入冰糖，煮至糖塊完全融化?！　?、將煮好的酸梅湯放入冰箱冷藏至少2小時(shí)，取出飲用即可。　　1、準(zhǔn)備好所需要的材料，用水清洗一下，浸泡10分鐘。　　2、包酸梅湯原材料裝入小布袋（黃糖除外）加入1L水，大火煮開后小火慢煮30分鐘左右。　　3、煮30分鐘后加入黃糖，撒入少量桂花即可。　　4、冰鎮(zhèn)后飲用口感更

炒苦菊的家常做法這四種易做好吃

家常版的苦菊有哪幾種做法呢？其實(shí)很簡單的，想要烹飪苦菊，炒制就已經(jīng)足夠了！那么炒苦菊怎么做好呢？不妨一起來學(xué)做下！　　1、把苦菊清洗干凈，尤其是根部和縫隙的泥土，要仔細(xì)清洗，把壞死的葉片摘除?！　?、蒜和辣椒分別切片切段，用這種干紅辣椒，主要是要那個(gè)辣味?！　?、起油鍋爆香蒜和辣椒，如果辣椒很辣的話，要小心別被嗆著?！　?、出來蒜香味后放入苦菊繼續(xù)翻炒兩三分鐘。最后放入鹽和雞精等調(diào)味品翻炒均勻就可以出鍋了?！　?、苦菊摘洗干凈，苦菊去根切成段，把大蒜切成片?！　?、鍋中注入油，下入蒜片爆香，倒入

電飯鍋怎么做美食推薦三種美味食譜

單身時(shí)候，宿舍宅的時(shí)候，下班的時(shí)候，肚子餓了，當(dāng)屋子里只有一臺電飯鍋時(shí)，想吃飯又想吃肉，還想有湯喝，該怎么辦？萬能電飯鍋可以解決一切煩惱。學(xué)會(huì)下面的食譜，電飯鍋也能滿足你的味蕾，做出營養(yǎng)好吃的飯菜來。　　食材：土豆，大米，豌豆粒，胡蘿卜粒，玉米粒，干香菇，小蔥，豆瓣醬，生抽，老抽，食用油，糖，香油　　1.土豆去皮切塊，蔥切沫，蔥白另外裝一份備用。干香菇泡熱水后切小塊備用。　　2.胡蘿卜切粒。豌豆粒，玉米粒洗凈。如果不方便找到豌豆粒，胡蘿卜粒和玉米粒，可以直接去超市買三色豆就好了?！　?.鍋底抹上

地皮菜孕婦可以吃嗎科學(xué)食用促寶寶發(fā)育

地皮菜孕婦可以吃嗎？當(dāng)然是可以吃的，不過任何食物對于孕婦而言，食用都需要一個(gè)度才行。那么下面就跟著一起來了解下孕婦如何吃地皮菜，希望對大家有幫助?！　≡袐D是可以吃地皮菜的，每100克地皮菜含蛋白質(zhì)15克，高于雞蛋、木耳、銀耳等，總氨基酸含量也高于木耳、猴頭，另外含脂肪0.2克，碳水化合物51.2克，粗纖維3.9克、鈣406毫克、磷157毫克。鐵290毫克，均顯著高于其他藻類，是兒童缺鈣癥的補(bǔ)充食物，對人體補(bǔ)鐵養(yǎng)血也極為有利。　　地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽堿酯酶的活性，從而能對老

三款美味宴客菜新手也能輕松做

朋友聚會(huì)想吃點(diǎn)不一樣的，逢年過節(jié)想大顯身手一番，盡管中華飲食文化歷史源遠(yuǎn)流長，中餐體系豐富多彩，然而自己的廚藝卻停留在煮泡面階段，該怎么辦？下面向大家介紹幾道硬菜，輕松上手，讓你瞬間感覺廚神都附體?！　∈巢模瑚|魚，蔥，姜，紅辣椒，鹽，雞精，生抽，大蒜。　　1.鱸魚洗凈后在背上斜劃幾道口，均勻的抹上少許鹽和雞精?！　?.蔥取蔥白；紅辣椒取一個(gè)，一半切絲一半沫；大蒜切沫；姜切薄片?！　?.姜片取一片，蔥白取兩根放入魚腹。剩余蔥白切絲，和紅辣椒絲一起放在魚身上。放好后置于冰箱腌制半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)?！?/span>

兩種毛血旺的做法好吃就該這樣烹飪

毛血旺的做法有哪些呢？大家知道如何來制作好吃的毛血旺呢？今日小編整理兩種好吃的毛血旺做法，如果大家感興趣的話，就來一起學(xué)習(xí)制作的步驟，希望大家吃上自制的毛血旺！　　材料：鴨血一盒，午餐肉一盒，毛肚絲150克，牛百葉150克，毛肚片200克，海帶50克，長黃豆芽50克，金針菇一把，香蔥末，蒜末，鹽，雞精，郫縣豆瓣，麻辣塊，川幫掌門，花椒油，麻椒粒，川椒段，芝麻，淀粉，蔥，蒜，香菜?！　?、將黃豆芽，海帶，金針菇洗凈，倒入燒開水的鍋中打個(gè)水焯，然后盛出備用。鍋中倒入少許底油，放入郫縣豆瓣，麻辣塊，炒

孕婦喝酸梅湯好不好適當(dāng)喝開胃補(bǔ)營養(yǎng)

孕婦喝酸梅湯好不好呢？從營養(yǎng)角度而言，還是有好處的，但是有個(gè)前提的條件就是不可多喝，適當(dāng)喝些酸梅湯才會(huì)有幫助的。那不妨跟著來詳細(xì)的了解下吧。酸梅湯孕婦能喝嗎？其實(shí)，酸梅湯口感酸甜，很多準(zhǔn)媽媽早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重的，很容易嘔吐，吃什么都覺得沒有胃口，喝點(diǎn)酸梅湯是可以幫助孕媽媽開胃的。此外，酸梅中含有多種維生素，尤其是維生素B2含量極高，孕媽媽適當(dāng)喝一點(diǎn)，可以補(bǔ)充孕期所需的維生素含量?！　〉且浀眠m量，因?yàn)樗崦窚呐浞街?，多含山楂片。山楂片屬于滑利食物，對懷孕早期有一定的影響，對子宮肌有興奮作用，能促

腸胃不適該喝粥這五款適合孩子喝

小孩子的腸胃總會(huì)遇到很多方面的問題，如果不做好飲食調(diào)理的話，也是容易造成孩子發(fā)育問題，那么對于腸胃不適的孩子們適合調(diào)理呢？喝什么粥能夠幫助孩子調(diào)理呢？一起看下吧！　　食材：粳米適量，紅蘿卜一塊，牛肉適量，食用油少許?！　∽龇ǎ汉}卜去皮洗干凈，切成小丁狀；先把牛肉清水浸泡半個(gè)小時(shí)，弄成肉末；粳米洗干凈放入砂鍋里面，加入適量清水熬煮成粥；然后放入胡蘿卜以及牛肉、食用油等大火煮開，小火燜上15分鐘即可出鍋?！　」πВ号Ｈ馐且环N相對營養(yǎng)的食材，能夠幫助孩子更好發(fā)育以及生長，是非常補(bǔ)益的食物。而胡蘿卜這

毛血旺怎么做美味試試這三種做法

毛血旺怎么做呢？作為一道比較麻辣鮮香的美食，學(xué)會(huì)自己動(dòng)手制作毛血旺的話，吃起來也是比較開心的。那么毛血旺的做法有哪些呢？不妨跟著來看看吧。做法1：將鴨血旺切成一字條形，將雞胸肉，豬肚，豬心火腿腸切成片，將香菇切成片，海白菜，芹菜切成節(jié)待用。炒鍋放置旺火上，加入少許油將海白菜，芹菜，大蔥節(jié)，黃豆芽炒熟，放入味精，加少許香油，起鍋裝碗內(nèi)做碗內(nèi)做底用。將炒鍋放置旺火上，將雞胸肉，豬肚，豬心，火腿腸放炒鍋內(nèi)加泡辣椒，干辣椒會(huì)炒至香，加入少許鮮湯，然后放入牛油，香油，味精，雞精起鍋后盛入炒好做底用的輔料上

毛血旺的材料有哪些毛肚肥腸鴨血絕配

大家知道毛血旺的材料有哪些呢？具體的做法有哪些呢？如果自己真的想要做的話，那就跟著小編一起來看看吧，希望大家都能在家動(dòng)手制作出來，趕緊看看吧。毛血旺是哪里的菜？毛血旺是四川地道的特色菜。最大的特點(diǎn)就是麻，辣，香，咸。這道菜是將生血旺現(xiàn)燙現(xiàn)吃，逐取名“毛血旺”?；鹄崩钡募t油淋在剛煮好的配料上面，那滋味別提多美味了。那么常見毛血旺做法里面的材料都有哪些呢？這就不得不提到毛肚、肥腸、鴨血以及黃鱔等主要材料。　　制作毛血旺加入上面三種食材，那是令人垂涎的，而且吃毛肚和肥腸是嚼勁充足，鴨血更是爽滑可口，吃

家常六款美味食譜讓客人吃的開心

帶朋友們來家里吃飯是我們經(jīng)常做的事情，很多人都想做些美味來讓客人吃的開心，但有時(shí)候也挺糾結(jié)做什么好？今日小編整理六款美味食譜，大家不妨來學(xué)起來，下次讓客人吃的開心就靠這！　　材料：豬蹄，姜和蒜，料酒少許，適量大料等。　　做法：把豬蹄洗干凈，生姜以及大蒜切好；先將生姜放入熱水鍋里面，加入適量料酒，放入豬蹄煮下；另起一鍋，加入辣椒以及花椒，大料等炒香；加入豬蹄快速翻炒，然后放入適量的老抽，醋以及鹽調(diào)味，加清水煮開；小火慢煮到豬蹄熟透即可。　　材料：雞翅，大蒜，生抽，鹽以及料酒?！　∽龇ǎ涸谕胫蟹湃肷?/span>

有營養(yǎng)又好做推薦五種懶人食譜

生活節(jié)奏越來越快，工作和學(xué)習(xí)占用了一天大部分時(shí)間，而每天合理的營養(yǎng)供給成了一個(gè)讓人頭疼的問題，怎么樣才能用最少時(shí)間簡單的操作做出可口的飯菜呢？下面小編給大家介紹幾樣懶人菜譜，營養(yǎng)健康又美味，顏值還不低?！　∈巢模何母颍u蛋，鹽，香蔥，生抽?！　?.文蛤洗凈，加入少許水煮開文蛤。煮好后放涼?！　?.雞蛋放三個(gè)打勻。再取一只同樣大小的碗，將文蛤湯倒入直到和雞蛋量等同?！　?.雞蛋和文蛤湯混勻，攪拌?！　?.將拌好的蛋倒入盤子里，放入文蛤擺放好，撒上蔥沫。　　5.放入蒸鍋，蒸10分鐘，蒸好后淋上生抽就

懷孕期吃毛血旺嗎少吃有益孕婦健康

懷孕的時(shí)候吃毛血旺嗎？少吃點(diǎn)還是可以的，只要控制好食用量以及食用的次數(shù)，那么就算麻辣的食物對孕婦而言，也不是什么大的問題！不妨跟著一起看看。　　這道菜所含的材料是孕婦能夠食用的，沒有孕婦忌諱的食物。像黃豆芽，含有豐富的維生素，能夠保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管，還有健腦、抗疲勞之效；鱔魚，所含極少的脂肪，含豐富的維生素A，能增進(jìn)視力，促進(jìn)皮膜的新陳代謝，還能養(yǎng)血固脫，補(bǔ)中益氣等功效?！　〉蠹乙缿言衅诘呐栽陲嬍撤矫孢€是比較嚴(yán)要求的，盡量還是多吃些清淡的食物對身體比較好！那么想毛血旺這樣麻辣味的美味，孕

紅燒小龍蝦怎么做美味做法有三種

紅燒小龍蝦會(huì)做的話，也是能如同麻辣小龍蝦一樣美味的！那么紅燒小龍蝦怎么做呢？下面跟著小編一起了解下幾種紅燒小龍蝦的做法，希望大家都能吃的開心。做法1：起鍋加熱入油50克，六層熱后放入姜、干辣椒、蒜瓣、花椒編出香味后放入處理好的龍蝦翻炒；放入祁縣豆瓣醬兩小勺、老抽、生抽、拌勻后加水沒過龍蝦加入一勺白糖，根據(jù)個(gè)人口味加入少許鹽加蓋大火煮開后小火煮二十分鐘；收汁后加入椒鹽粉、雞粉拌勻再煮2-3分鐘關(guān)火裝盤。做法2：先去掉小龍蝦會(huì)夾人的大夾子；去頭，從尾巴處找到蝦線（腸）拔出，用小牙刷刷洗蝦肚，洗為白色

閩菜美味要常做推薦這四款食譜

作為八大菜系之一的閩菜，口味清鮮，酸甜可口。福建多山珍野味，海鮮佳品，且毗鄰港澳臺及東南亞地區(qū)，因此在烹飪方式及口味上也可見中西合璧的美味佳肴。這里給大家介紹幾樣閩南風(fēng)味的家常菜?！　∈巢模汉Ｏ牐u蛋，蒜苗，紅薯粉，鹽?！　?.海蠣洗凈，去除海蠣中的殘留海蠣殼?！　?.蒜苗切沫，雞蛋打散?！　?.將海蠣，蒜苗，紅薯粉，鹽，加水拌勻?！　?.鍋中倒油，油可以稍微多一些。倒入拌好的海蠣糊迅速攤平?！　?.小火慢煎，煎好后翻面。　　6.煎至快熟后在海蠣煎上淋上蛋液。蛋液凝固后出鍋?！　⌒≠N士：最好是買

寶寶能吃莧菜嗎少吃有助健康成長

寶寶吃莧菜是可以的嗎？當(dāng)然是可以食用，關(guān)鍵是注意控制好食用量就行，而且寶寶吃莧菜也是有諸多好處的，今日就跟著小編來看看吧，希望寶寶們健康成長！　　當(dāng)然是可以的，莧菜是我們非常熟悉的一種蔬菜，莧菜適合任何群體食用，所以老年人和小孩子都可以吃莧菜的，莧菜屬于老少咸宜的蔬菜，莧菜我們也叫做是鳧葵或者叫做蟹菜。　　莧菜有著非常豐富的營養(yǎng)，所以我們經(jīng)常采用莧菜作為主要的食材搭配其它食材做出各種各樣美味養(yǎng)生的菜肴，但不能多吃。促進(jìn)骨骼生長發(fā)育：莧菜中的鈣質(zhì)是容易被人體吸收的，食用之后對于寶寶的牙齒和骨骼生長

一聽川菜口水直流推薦六款川味豬肉食譜

川菜，以麻辣和鮮香讓多數(shù)人流連忘返，一聽到川菜兩個(gè)字，那就是口水直流了，特別是川味豬肉的做法，那簡直是下飯絕搭的組合了。小編整理六種川味豬肉的食譜，大家不來學(xué)下嗎？　　食材：五花肉適量，蒜臺少許，豆瓣醬和醬油，鹽適量。　　做法：五花肉清洗，先在沸水里面煮下，然后切成薄片；熱下油鍋，將肉片適當(dāng)炒香，炒出豬油來；放入適量的料酒以及豆瓣醬炒香；加入切好的蒜臺，炒到八成熟的時(shí)候，放入適量的醬油，食鹽，炒熟即可出鍋，美味啊！　　食材：瘦肉兩斤，適量的料酒以及食鹽，蛋液等。　　做法：先將瘦肉切成薄皮，將其與