鹿血粉是把奇怪鹿血風(fēng)干之后，經(jīng)由研磨得到了粉末狀物資，它都是深紅色大概玄色，擁有顯著的腥味。鹿血粉的味道盡管不誘人，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用效用卻尤其卓越，人們食用它能補(bǔ)腎壯陽(yáng)也能補(bǔ)益氣血，但鹿血粉也是一種中藥材，平常不克不及盲目食用。在食用時(shí)肯定要細(xì)致食用量也要曉得它的準(zhǔn)確的食用方法。

鹿血粉怎么服用

1、鹿血粉能直接口服是許多人都曉得的事變，但在口服鹿血粉時(shí)肯定要細(xì)致用量，正常人每次服用鹿血粉的數(shù)目不克不及凌駕20克，要是過多服用會(huì)加劇身材包袱，容易致使身材不適。

2、服用鹿血粉時(shí)還要細(xì)致服用時(shí)間，最佳在飯前半小時(shí)或者飯后半小時(shí)服用，要是想讓鹿血粉施展最佳的鎮(zhèn)定安神作用，則可以在晚上睡前半小時(shí)擺布口服，口服時(shí)能直接用溫開水送服，如許能讓人體盡快把鹿血粉含有的養(yǎng)分吸取以及應(yīng)用。

鹿血粉的食用方法

直接口服

直接口服是鹿血粉最準(zhǔn)確最常見的食用方法，但有些人不喜好鹿血粉的味道，這時(shí)最佳的做法，便是把鹿血粉直接裝入到膠囊中，制成鹿血粉膠囊，然后再供人們口服，如許既能讓鹿血粉口感變好，也能有利于鹿血粉藥用效用的施展。

開水沖調(diào)

鹿血粉還能用開水沖調(diào)后服用，開水沖調(diào)時(shí)水不克不及過多，每次取15~20克的鹿血粉放在潔凈杯子中，突入滾水150毫升就可以，沖水之后要用筷子或者小勺快速攪動(dòng)加速鹿血粉熔化，等它熔化成液體后降溫，在溫度相宜的環(huán)境下就能直接喝下去。

泡酒食用