海棠果是海棠花的果實(shí)，要說什么時(shí)候成熟，其實(shí)可以知道，因?yàn)樗乔锛局话愠墒斓臅r(shí)間多半是在9到11月份，這些時(shí)候的海棠果是最好吃的，也是最有特色的，并且吃起來的味道酸酸甜甜，帶著一股清香的氣息，也有著粉粉的感覺，非常受歡迎，一起來具體了解下它。

海棠果什么時(shí)候成熟

海棠果花開的季節(jié)在3到6月份的時(shí)候，一般果期是在9到11月份，耀眼奪目，并且果實(shí)上都有各種凸起額形狀，又叫“八棱海棠”、“大八棱”。花白色，果皮色澤鮮紅奪目，果肉黃白色，果香馥郁，鮮食酸甜香脆。河北懷來盛產(chǎn)，其它北方地區(qū)多有種植，云南也有。每個(gè)地方的或許稍微有點(diǎn)差別，不過味道上都是大同小異的了。

吃海棠果的好處

提高免疫力

吃海棠果是對(duì)于我們提升身體的免疫力有顯著效果的，并且同時(shí)也有一定的抗疾病能力。

防牙病

海棠果中有種特殊的單寧酸是防止我們牙周能力的特色水果，還有很強(qiáng)的清潔牙齒能力。

止腹瀉

海棠果比其它的水果要多果膠，這種果膠對(duì)我們的腸胃健康，以及對(duì)平時(shí)的生活還是有一定的作用的，也是防止腹瀉的重要水果之一。

解蜂毒

被蜜蜂咬了一時(shí)間沒有辦法？這個(gè)時(shí)候沒有關(guān)系，可以吃吃海棠果，它有很強(qiáng)的防治瘙癢和疼痛的作用，同時(shí)對(duì)解很多的動(dòng)物毒物成份也有作用。

治療經(jīng)血過多

海棠果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導(dǎo)致的經(jīng)血過多或痛經(jīng)。

治打嗝

過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。海棠果醋有助于胃酸恢復(fù)正常水平，緩解打嗝。

降血壓

海棠果還有降低血壓的效果，很多高血壓人群，其實(shí)適合吃這種果子，并且，吃這海棠果還對(duì)降低膽固醇等都有非常重要的功效。

防哮喘

有哮喘的人都知道，其實(shí)成年人一般每天吃兩個(gè)海棠果防治哮喘的效果還是可以的，并且也可以大大降低哮喘發(fā)生的幾率，一般孕期母親吃了對(duì)小孩子預(yù)防哮喘疾病也有治療效果。

防止骨質(zhì)疏松癥

現(xiàn)在不同的年齡階層都很多多多少少有骨質(zhì)疏松的情況出現(xiàn)，并且也可以治療身體上的相關(guān)炎癥，很多海棠果含有豐富的微量元素和多種雌性激素，是有效降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)果子。

海棠果的營養(yǎng)價(jià)值

海棠果的營養(yǎng)價(jià)值很高，主要含喲普各種胡蘿卜素，鉀元素，維生素和多種碳水化合物等等，同時(shí)也是脂肪，蛋白質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì)的集合體。幾乎每100克的海棠果就有73克的能量。并且它不僅僅有食用價(jià)值也有藥用價(jià)值，海棠果的花、根和果實(shí)可以入藥，作為一種比較有特色的藥物食材食用。

海棠果的功效與作用

1、海棠果有生津止渴的功效，他含有的多糖和維生素有機(jī)酸等等，都有助于幫助我們補(bǔ)充體內(nèi)的細(xì)胞液體，也有助于提升抵抗力。

2、海棠果還可以全面補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)，比如補(bǔ)充我們?nèi)粘Ｋ璧母鞣N營養(yǎng)物質(zhì)，像多種糖類和多種有機(jī)酸，水分等等。

3、海棠果更有特色的是對(duì)我們的腸胃健康有益，也可以收斂止瀉，可以有效治療我們的便秘等情況。