椴樹花粉的功效和作用

1、減少衰退，美容護(hù)膚

椴樹花粉中的維E硒可以美白皮膚，更有價(jià)值的椴樹花粉可以延緩衰退，許多女性稱椴樹花粉是美容護(hù)膚可食用的護(hù)膚產(chǎn)品，但也非常有營養(yǎng)。長期服用椴樹花粉可以滋養(yǎng)皮膚，使皮膚更具延展性、更有光澤、更聰明

2、增強(qiáng)免疫力，降低血脂

椴樹花粉能很好地降低血脂，預(yù)防老年癡呆癥，降低老年人中風(fēng)偏癱的發(fā)病率。此外，它還可以改善身體的免疫功能，抵抗病毒感染的損害。

3、預(yù)防和治療心腦血管疾病

黃酮類化合物和多糖化學(xué)物質(zhì)可以清除血管垃圾，預(yù)防和治療心血管疾病。此外，椴樹花粉還可以降低血脂、血糖等疾病。

4、治療前列腺疾病

椴樹花粉是前列腺疾病的天敵。患有前列腺疾病的人都知道這種藥，而椴樹花粉是前列康里最重要的原料之一。

5、減肥瘦身

椴樹花粉減肥很好。這是因?yàn)槌粤碎矘浠ǚ酆?，你不?huì)覺得餓，而且總是很飽。此外，椴樹花粉中的大豆卵磷脂可以點(diǎn)燃人體脂肪，達(dá)到減肥的實(shí)際效果。

6、嚴(yán)重便秘

椴樹花粉能潤腸通便，是因?yàn)殚矘浠ǚ勰芎芎玫卣{(diào)節(jié)身體的胃腸道，而且椴樹花粉能消除大腸埃希菌。

7、降低血脂

椴樹花粉具有很好的降血脂作用，可降低阿爾茨海默病、中風(fēng)偏癱等疾病的發(fā)病率。

8、提升抵抗力

椴樹花粉能提高身體的抵抗力，幫助身體抵抗疾病的侵襲。

9、減肥瘦身

椴樹花粉也是不可或缺的減肥產(chǎn)品，因?yàn)樗写蠖孤蚜字?，可以快速點(diǎn)燃人體脂肪，幫助身體快速減肥。此外，它所含的各種營養(yǎng)元素也可以填補(bǔ)減肥過程中身體所必需的營養(yǎng)，不易增加熱量，因此椴樹花粉受到許多 減肥人員的青睞。

食用椴樹花粉的方法

椴樹花粉的用量應(yīng)根據(jù)用戶的身體素質(zhì)和用途而有所不同。在所有正常情況下，成年人的目的是保健或美容美容護(hù)膚5~10克，以增強(qiáng)抵抗力為目的的強(qiáng)精力員工(如選手)或作為治療疾病(如前列腺炎等)，日用量可增加到20~30克。3~五歲少年兒童每天用量可在5~8克中間，6~十歲兒童的日用量8~12克是合適的。因?yàn)殚矘浠ǚ凼且环N比較純天然的營養(yǎng)保健品，所以適當(dāng)使用一點(diǎn)對(duì)人沒有障礙，但是不能吃太多。