杜仲茶是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的養(yǎng)生茶，它以及中藥杜仲來源于同一種植物，是植物杜仲的樹葉在加工后得到了康健飲品，人們?cè)诒匾獣r(shí)可以直接用它泡水喝，杜仲茶能補(bǔ)腎益精也能進(jìn)步肝腎功效，并且能加強(qiáng)身體素質(zhì)，但在沖泡飲用杜仲茶時(shí)也要細(xì)致它的副作用。

杜仲茶的功效與作用

減肥瘦身

清腸排毒

杜仲茶照舊一種能清腸排毒的養(yǎng)生茶，由于它含有的酶類化合物以及一些微量元素在進(jìn)入人體后，能對(duì)于人類腸胃孕育發(fā)生溫和刺激，可增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速身材內(nèi)大便天生以及排擠，同時(shí)它還能清算人類腸道，壁上淤積的毒素，能防備毒素在身材內(nèi)聚集，時(shí)常飲用清腸排毒的效用非常卓越。

抗氧化

杜仲茶中含有富厚黃酮類化合物，它是一種自然的抗氧化身分，能阻撓人體內(nèi)氧化反映產(chǎn)生，并且能維持人體正常代謝，并能清算身材內(nèi)的過氧化脂質(zhì)以及自由基，時(shí)常沖泡飲用杜仲茶，能延緩身材朽邁，并能防備骨質(zhì)松散以及身材老化，它能讓人體維持年青康健正常狀況。

杜仲茶的副作用

杜仲茶的保健效用極其卓越，但他對(duì)于人類中樞神經(jīng)有肯定刺激作用，會(huì)讓人類神經(jīng)維持愉快。要是人們過多飲用，容易涌現(xiàn)精力亢奮或者失眠等不良癥狀，這是人們喝杜仲茶時(shí)時(shí)常會(huì)涌現(xiàn)的副作用。

如今各人對(duì)于杜仲茶的效用與作用都有全面相識(shí)了吧，也曉得杜仲茶有哪些副作用，接下來是否就可以放心飲用杜仲茶了呢？