大豆卵磷脂的功能與作用十分的全面，使得有越來(lái)越多的人選用，那么大豆卵磷脂是不是就沒(méi)有任何的副作用了呢？也不見(jiàn)得了。

大豆卵磷脂之所以會(huì)產(chǎn)生副作用，主要是由于過(guò)量消費(fèi)卵磷脂造成的。免疫系統(tǒng)弱的人更容易受到影響。

大豆卵磷脂可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用，還可以造成輕度的消化不良和稀便，還有引起體重大幅度增加的現(xiàn)象。失去食欲也是大豆卵磷脂最常見(jiàn)的副作用之一。此外，過(guò)量消費(fèi)大豆卵磷脂還會(huì)引起一些人血壓降低和口臭等。其他一些副作用還包括了咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨腫脹、多汗、過(guò)敏性休克等等。

因此，在食用大豆卵磷脂的時(shí)候千萬(wàn)不可過(guò)量食用，要注意量，否則會(huì)引起相關(guān)的副作用就得不償失了。