老年人與素食“有錢難買老來瘦”這句古言,在傳統(tǒng)上是指老年人晚年身體健康的一種表現(xiàn),正如許多人都知道老年人的飲食要“清淡”一樣,普遍認(rèn)為老年人只要多食用清淡的食品身體就會健康了,這些都是一個很遍面的答案,其它老年人的飲食習(xí)慣很重要。
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